Ovo vs Fígado: qual é mais nutritivo?
Os dois são alimentos extremamente nutritivos, mas cada um tem seus pontos fortes.
Comparação por 100g: Ovo
• 143 kcal
• Boa fonte de proteína
• Rico em vitamina B12
• Contém ácido fólico importante para o organismo
🥚🧠 Ovo vs Fígado: qual é mais nutritivo?
