Graças ao potássio, magnésio e carboidratos de rápida absorção, o corpo recebe um aumento de energia estável e duradouro.
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Sugestão 3: Para a digestão
Você sabia que comer bananas melhora a saúde digestiva?
Elas são ricas em fibras e prebióticos que auxiliam a flora intestinal e acalmam o estômago.
Sugestão 4: Para o treino
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Você sabia que comer bananas melhora o desempenho nos exercícios? O potássio presente nas bananas
